العافية الحقيقية: رفيقك النهائي للياقة البدنية
مرحبًا بك في أفضل مجتمع للياقة البدنية على الإطلاق! ريال ديل ويلنس هو تطبيق لنمط حياة ولياقة بدنية مصمم لتحويل جسدك وعقلك وعادات حياتك. مع تمارين منزلية أو في النادي الرياضي مصممة خصيصًا من قبل كريستال، يمكنك متابعتها بسهولة وتحقيق أهدافك الرياضية.
يركز هذا البرنامج على حرق الدهون في الجسم من خلال زيادة العضلات النحيلة ويشمل تمارين القلب الخاصة لتجعلك تتعرق وتحصل على نتائج غير مسبوقة. سواء كنت مبتدئًا أو متحمسًا للياقة البدنية متقدمًا، فإن التمارين مصممة لجميع مستويات اللياقة البدنية ويمكن تعديلها لتناسب احتياجاتك.
يقدم ريال ديل ويلنس مجموعة من التمارين التي تستغرق دقائق، بما في ذلك التمارين التمهيدية والتمارين النهائية، خمس مرات في الأسبوع. أدوات التمرين الوحيدة التي ستحتاجها هي الدمبلز وشرائط المقاومة وشرائط الجلوت والخطوة أو الكرسي.
ولكن هذا ليس كل شيء! يتضمن التطبيق أيضًا تتبع الماكرو داخل التطبيق، ومجتمع فريق خاص للدعم والتوجيه، ومئات الوصفات اللذيذة التي تتبع الماكرو الخاصة بك، وإرشادات فيديو مفصلة للتمارين، ومحادثة خاصة 1:1 مع كريستال وفريق ريال ديل ويلنس. يمكنك أيضًا تتبع صور تقدمك والوزن والطول والبوصات، والاتصال بساعة Apple Watch وجارمين وفيتبيت للتكامل السلس.
ريال ديل ويلنس يتجاوز مجرد التمارين ويقدم علامات تبويب لبناء العادات الشخصية لكل شخص. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك كسب شارات مختلفة بناءً على إنجازات مستوى لياقتك البدنية والمشاركة في تحديات شهرية للفوز بجوائز مثيرة وهدايا.
انضم إلى مجتمع ريال ديل ويلنس اليوم وكن 1% أفضل في كل يوم!
